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咖啡因 排出
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喝咖啡能提神醒腦,醫生卻說這3種人最好一口都不要多喝 - 讀讀
咖啡是通過烘焙咖啡豆製作出來的,主要的成分是咖啡因,有很強烈的苦味,攝入適量的咖啡因可減輕疲勞,能夠幫助身體將多餘的鈉離子排出體外,但是攝取過多 ...
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