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咖啡 咖啡竟可助眠？一旦飲錯時間隨時影響整天血糖代謝

為了提升咖啡的提神效果，很多人會選擇咖啡因濃度較高的黑咖啡。 ... 性的物質（脫甲基化產物Demethylated products），快速溶於水內並隨之排出體外。

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