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咖啡+B群提神加倍？喝錯了會更疲憊 - 新北市藥師公會

趙藥師提醒，最好不要空腹飲用易造成胃潰瘍的機率，而且咖啡因的利尿作用，會增加鈣排出體外，間接導致骨質密度下降。所以建議經常喝咖啡族群應注意多補充 ...

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