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[運動知識家] 咖啡因隨手可得的動力燃料 - 跑步筆記

(圖片來源：RF123)咖啡因（caffeine），不只存在於咖啡咖啡 ... 進行，但喝下咖啡後，咖啡因就會分布於身體的所有器官之中，並在體內停留6-14小時。

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