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8大咖啡因過量症狀一次搞懂– 好好,吃

因此當胃食道逆流症狀很嚴重的時候最好先暫停喝咖啡一陣子來緩解。 #2 失眠. 《神經化學雜誌》指出，咖啡因會抑制人體「想睡覺荷爾蒙」的累積，這個想睡覺 ...

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