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喝茶睡不著? 認識咖啡因與喝茶的關係 - 原子茶
咖啡因 是提神最佳的工具,適量的咖啡因可以提高注意力、降低焦慮感, ... 是咖啡茶或提神飲料) 喝多少可能過量,這個網站也提供計算建議,可自行參閱.
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