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咖啡因成癮茶
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開始無咖啡因生活10理由!戒咖啡好處不只助眠,還能減低焦慮 ...
對於習慣喝咖啡或茶的人,尤其是飲食不均衡或年長者來說,影響更顯著。此外,咖啡因會干擾體內膠原蛋白的形成,若戒斷咖啡因也許可幫助減少皺紋,因膠原 ...
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