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咖啡｜疲勞焦慮心跳快8大副作用一日幾多杯咖啡奶茶不超標？

咖啡因 可提高警覺性，對於腺苷（一種使你感到疲倦的大腦化學物質）有阻止作用。同時會觸發腎上腺素的釋放，調節「打或逃反應」（即應急反應）。 高劑量的 ...

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