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早餐買美式咖啡，該不該加10元升級拿鐵？燕麥vs.一般拿鐵 ...

營養師告訴你，咖啡加牛奶會比單純喝黑咖啡吸收到更多營養喔！ ... 有些人喝咖啡容易心悸、手抖，可以優先選擇咖啡因含量低的飲品。

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