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喝咖啡会利尿、脱水，真的是这样吗？ _78健康网

结果发现在尿液的排出量上喝咖啡保留住饮料中84%的水份，而喝水仅保留了81%，这意味着如果硬要说咖啡因具有利尿作用的话，我们只能说它的效果相当 ...

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