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咖啡因無所不在，攝取過量有6大症狀 - Heho健康

一天的咖啡因建議攝取量 · 綠色代表咖啡因含量小於100毫克 · 黃色代表咖啡因含量介於100到200毫克之間 · 紅色代表咖啡因大於200毫克.

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