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健康網》「提神」到失眠？ 學者：咖啡因代謝時間因人而異

我衛福部食品藥物管理署規定，含有咖啡因的飲料都應該標註含量，建議每人每日咖啡因攝取量不超過300mg。而攝取過量的咖啡因，可能會產生焦躁、心律不整、 ...

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