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依賴咖啡因提神過量恐焦慮| 聰明飲食| 運動養生 - 元氣網

使用超過300mg咖啡因，便可能產生咖啡因中毒症狀，包含坐立難安、焦慮、失眠、心悸、煩躁激動、臉潮紅、肌肉抽搐等。相反的，突然停用咖啡因，也可能產生 ...

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