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身體對於咖啡因所產生的反應 - Peeta Fitness 健身網

每個人對於咖啡因的有效劑量會因為他們的體型、耐受性而不同. 這也是為什麼有些人喝了一小口會整晚睡不著，有些人一天喝三杯依然倒頭大睡.

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