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無糖茶代替水可以嗎？熱量多少？一文解答所有你的無糖茶疑問！

茶葉中含有的單寧酸，適量飲用時有益腸胃，但過量則會造成腸胃蠕動停滯，加上茶葉中含有咖啡因，具有利尿的效果，頻繁排水又沒有腸胃蠕動的狀況下，就易造成人體便秘，因此 ...

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