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如何排出体内的咖啡因: 12 步骤 - wikiHow

咖啡 因会在体内滞留1.5天左右。身体排出咖啡因所需的时间取决于很多因素，比如年龄、身高和体重、摄入的食物和遗传等。咖啡因的半衰期是3到5小时，这意味着身体排出50%的 ...

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