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咖哩鐵板麵熱量
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美食街怎麼吃最健康 - 康健雜誌
鐵板 料理使用大量的油,例如鐵板炒麵有些甚至使用油麵,份量又多,熱量及油脂量都超過一餐所需。 外食搭配原則:主食(麵、飯、冬粉、板條等)+蔬菜+ ...
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