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咖哩鐵板麵熱量
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蛋餅、漢堡、鐵板麵…原來早餐店選這個最能瘦!營養師外食5 ...
蛋餅、漢堡、鐵板麵… ... 1. 醬料. 選擇「清炒」最好,其次為「紅醬」,要避免青醬、白醬、咖哩醬。 ... 選擇直麵最好,吸附的醬汁與熱量較少。
確定!
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