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愛吃咖喱飯又怕熱量高?沒關係,這份輕咖喱雞肉燉雜蔬解饞無負擔

奶油咖喱燉雜蔬原本是想做咖喱火鍋的，食材準備好之後發現電火鍋壞掉了，於是就隨便亂燉了。原料：蝦、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、香菇、西蘭花、玉米、芝心年糕 ...

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