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涮出養生、撈出營養--談健康吃火鍋

然而在享受美食的同時，只要了解火鍋食材的選擇與搭配，吃火鍋也能吃出養生與健康。 ... 2.屬於高脂高熱量湯底，建議偶爾淺嚐，或適量攝取。 68. 58.5%. 253. 咖哩鍋.

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