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想維持正確姿勢，這10 個NG 習慣萬萬不能做 - JUSTYOU

坐在和室椅上雙腳會往前伸，因此會造成骨盆傾斜、後背彎曲，導致椎間盤疼痛，所以 ... 搭飛機或新幹線時應避免將椅子往後倒，這樣才能保持正確的坐姿，而且這種姿勢才 ...

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