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日本正夯！3步驟按摩咀嚼肌，改善頭痛、耳鳴還能瘦臉

咀嚼肌 原本是人類咀嚼時自然而然會使用到的肌肉，然而因為現代人飲食精緻化、 ... 按摩時不需要出力，如果過度刺激肌肉，反而會讓肌肉緊繃僵硬起來。

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