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常熬夜又精神緊繃？顳顎關節症候群易上身 - Yahoo奇摩新聞

現代人常熬夜，睡眠時間不夠讓咀嚼肌獲得足夠休息放鬆，或是壓力太大，即使睡眠也是淺眠，在此狀態下口腔周圍的咀嚼肌群與脖子周圍肌肉仍一直呈現緊繃 ...

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