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用腦過度易偏頭痛！咀嚼肌施力來放鬆- uho優活健康網

當我們要用牙齒咬住東西時，包括下巴、脖子、肩膀乃至全身的肌肉都會自然放鬆，因為用來咀嚼的肌肉會支撐脖子，使其挺立以保持全身的平衡。所以，用咀嚼肌 ...

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