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大病预防先除湿热毒 - Google 圖書結果

命门 。揉此,有温肾阳、利腰等作用。揉肾俞:手心手背热,右手和左手,指掌指关节起在两侧肾俞(肾俞在腰二腰棘开1.5寸处,命门相平)上,先顺时针向压揉36次,再时针向压揉36次 ...

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