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命門穴熱敷在PTT/Dcard完整相關資訊 - 幸福屋

4大穴道解痠痛，打掃不再腰痠背痛！ | Heho健康| LINE TODAY2020年1月18日· 按摩方式：手握拳，以拳尖置於命門穴上，順時針壓揉9次，再逆時針壓揉9次， ...

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