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命門効果
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【每日一穴】風市穴:治療長期失眠最好的方法 - 壹讀
配風池、大杼、大椎、命門、關元、腰陽關、十七椎,治中心型類風濕。 ... 每次臨睡前點按3分鐘,很快就會產生困意,治療失眠的效果相當好。
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