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為何你要做呼吸訓練？ - Don1Don

呼吸 肌肉的訓練主要是集中在吸氣肌肉群上，英文稱為「Inspiratory ... 提升細胞和心肺的呼吸功能‧ 提升氧氣的代謝功能‧ 擷取能量轉換過程的好處‧ 增加 ...

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