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《失眠》幫舌頭減肥，可能有助改善睡眠呼吸中止症！ - Genet ...

所謂的睡眠呼吸中止症，是一種在睡眠期間，呼吸暫停或是減弱的症狀；當「呼吸停止大於10 秒以上」則定義為「呼吸中止(apnea)」。

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