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呼吸冥想教學
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一起向大師學古印度瑜伽冥想術:調息呼吸
... 教學,探尋本我,尋找身體與精神的淨化。 目錄. 第一章冥想在雲端何謂"瑜伽" 為何冥想? 三脈七輪昆達利尼 第二章冥想在路上——推開靈性世界的大門坐姿手印呼吸控制法 ...
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