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呼吸困難、不順怎麼辦？看哪科？認識原因、症狀、治療

避開氣喘因子 · 盡量不要憋氣 · 使用噘嘴吐氣法 · 找到自己的步調 · 體重過重可嘗試減重（BMI 計算器） · 避免室內外空氣汙染物 · 詢問醫師是否該進行肺部復健 ...

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