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味精過敏失眠
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這樣吃,晚上睡不好--食品--人民網
該物質使敏感人群失眠,並引發心悸、頭痛、疲勞和肌肉疼痛等症狀。 正確吃法:晚上7~8點,味精過敏人群不要吃味精,注意速食食品、醬汁和調料等成分表 ...
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