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味精過敏失眠
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失眠患者的飲食 - Shen-Nong
某些人對於食物添加劑和防腐劑過敏,例如吃了味精後有人會有反胃、頭痛等反應。一些亞洲食品及加工食品經常加入這些成分,如你屬這類體質,應該小心選擇飲食。
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