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味精吃太多不舒服
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被誤會的味精!比「1調味料」更安全醫揭口渴兇手是它
江坤俊解釋,味精裡頭含有「鈉」,因此吃多了就會容易口渴。換言之味精若加太多,就等同於「吃太多食鹽」,但氯化鈉本身有鹹味,可意識到不能加太多 ...
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