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味精不耐症
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老是跑到一半衝廁所?不耐食物恐是元凶 - 運動星球
這種情況許多跑者都曾經歷,甚至部分跑者一而再、再而三地發生,不讓肚子痛導致練跑計畫或比賽脫軌演出,除了吃對時間,首先要揪出可能引發食物不耐症 ...
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