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味增湯
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一週瘦2公斤!「味噌湯減肥法」營養師激推防癌還能終結便秘
趙函穎說,味噌湯是「減醣料理瘦身食材」,平均一碗味噌湯的碳水化合物含量低於4公克。大豆經由發酵後產出的味噌,有助營養成分消化吸收更為順暢,也 ...
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