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味噌雞胸肉烤箱
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雞胸肉料理:香煎味噌辣雞胸 - 好食好市
tip: 為了避免雞胸肉老柴,先煎後燜是大原則,大火香煎、小火燜可以保留水份。 烤箱版 預熱至220 度,放入雞肉,上下火烤約15~18 分鐘,靜置約5 ...
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