主食. 主菜. 湯品. 蛋白質g 脂質g 醣類g 熱量Kcal. 10/17 週一. 白飯. 紅麴雞丁. 打拋肉. 胡蘿蔔炒蛋. 高麗菜. 三絲. 紫菜. 蛋花湯. 28. 30. 110. 822. 10/18 週二.
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