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媽咪寶貝 5月號／ 2017 第199期 副食品新觀念，Update了沒？

不過,蛋黃並不是要補充鈣質,而是其中所含的膽固醇能提高鈣質的吸收率。 ... 銀魚香菇粥加豆乾、薏仁排骨湯、牛奶大麥粥、莧菜吻仔魚湯等,都是不錯的鈣質營養來源。

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