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吃吻仔魚補鈣過量恐致膽固醇飆升 - hg81benednji的部落格- 痞 ...

很多人認為吻仔魚營養價值很高又可以補充鈣質，不過您可能不知道，因為吃吻仔魚會吃下整條魚的內臟脂肪，每100公克的吻仔魚裡頭含有84毫克膽固醇， ...

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