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還在搶買暖暖包?吹風機一支就搞定!女中醫教你「5穴位保暖 ...
脾胃腎在冬天容易虛寒,建議女性和兒童把重點放在補脾氣,男性長者則要補腎氣。推薦五味子茶、杜仲茶兩款暖身養生茶飲,分別可用於補脾氣、補腎氣。 起床 ...
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