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Breathing meditation for stress relief 放鬆技巧一：呼吸冥想來 ...

有時候比方說吸氣，吐氣，躺在地板這些看起來不難，看到知道，可是可能 ... 時候當然很多時候可以用解釋的，但是可是一直用中式英文常常會不能溝通！

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