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含鐵質的蔬菜水果
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孕婦缺鐵不要慌這些水果幫你和嬰兒補足鐵 - 壹讀
含有豐富的維生素C,可強化免疫系統,促進傷口癒合和對鐵質的吸收;它所富含的肌醇及胺基酸,可抑制抑鬱症,補充腦力所消耗的營養;它的低鈉高鉀的完美比例 ...
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