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含「鎂」食物防中風- 熱門健康新聞- 歐陽英樂活生機網

年紀大了，多吃蔬菜、堅果、豆類、全穀，可以預防中風，一項以25萬人為對象的研究發現，多吃上述含鎂食物的人，明顯比較不容易中風，尤其是最常見的缺 ...

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