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微量元素-鎂(Magnesium)-如何補充鎂？

以下列出三類食物： 目錄糖尿病禁忌食物－含糖飲料會使血糖飆升血糖，高糖含量的飲料（像是手搖杯），不僅增加了熱量和碳水化合物，可能會增加體重。需要 ...

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