含“镁”最多的食物排行 · 1. 苔菜(干)[苔条，条浒苔] (镁含量：1257) · 2. 海参(干) (镁含量：1047) · 3. 松子(生) (镁含量：567) · 4. 榛子(炒) (镁含量：502) · 5. 湖盐[青盐] ...
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