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含鋅 食物 水果
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含锌高水果有哪些 - 亲子百科
天然的含锌丰富的食物无疑是人体补锌的最安全、最简单的良方了,食物中最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等,植物性食物则以硬 ...
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