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含鋅食物男人
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男人要注意,這5類食物會“幫助”你的性慾,可以適當進補 - 劇多
1. 牡蠣. 如果男性感到能力不強,可以多吃一些含鋅的食物。 · 2. 魚類等水產品。 海蔘、章魚、鮑魚這些水產品中含有豐富的精氨酸。 · 3. 乾果類. 比如葵花籽 ...
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