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含鋅的食物和水果 - Adrianla

含鋅 的食物和水果. Posted on by. 含鋅的食物和水果. 植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、萵苣、卷心菜、茄子、蘿卜、大白菜等；還有葡萄干、芝麻、松子、 ...

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