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含鋅最高的蔬菜和水果分別是什麼？ @ 在修行的當下 ... - 隨意窩

例如，桃、芒果、橄欖、李等。 ... 梨果——果實肥厚部分主要由花托、子房發育而成。例如梨、山楂、蘋果等。 ... 成熟後果皮乾燥的果實叫乾果。乾果成熟開裂的叫裂果，不開裂的叫 ...

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